易启学体能,专注于3-12岁系统性体能训练,培养孩子科学的运动理念,养成良好的运动习惯,从而受益终身。53信息网www.53xinxi.com
课堂时间:60-80分钟(根据年龄划分)
课堂服务流程:欢迎www.53xinxi.com
热身环节(韵律节奏+趣味游戏)
动作模式(基础动作+动作强化)5.3.x.i.n.x.i.c.o.m
运动技能(运动表现+身体协调)
运动素质(激发天赋+挖掘潜能)53xinxi.com
安全防护(情景游戏+防护技能)
放松拉伸(基能恢复+身心放松)5+3+信+息+网
课堂总结(自我评价+教练反馈)
学员权益:5_3_x_i_n_x_i_c_o_m
T恤、汗带、腕带、拳击手套、背包