金蝉瑜伽---健身俱乐部,来电预约免费体验

公司简介金蝉瑜伽由知名瑜伽导师，金蝉创始人、中国瑜伽联盟副主席孙和平于2002年6月创办，现借助金蝉健美健身俱乐部进行企业化运营，其以瑜伽和肚皮舞培训为主，并兼体育舞蹈等主流舞蹈、体操培训和节目演出，是专业多元化型的俱乐部，深受广大学员的喜爱5~3~信~息~网。部下设金蝉瑜伽馆、金蝉演艺团、策划业务部、网络技术部、客服部、培训部等专职部门，更好更人性化地为广大关爱自己、关注健康的人群提供优质服务。孙和平老师有20余年瑜伽教学经验，荣获全国瑜伽行业贡献奖、育才成就奖、历经中国瑜伽大赛裁判长，各大媒体、电视台、报纸相继多次报道传播瑜伽文化的事迹，培训出壹千多名国内外优秀瑜伽导师，主教理疗瑜伽、综合瑜伽、双人瑜伽、球上瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、伸展带瑜伽、水上瑜伽、普拉提以及上课的编排技巧等来自www.53xinxi.com。十年来，金蝉瑜伽凭借”专业、独特、进取、创新、博爱、健康”的理念打造品牌，以”人生更精彩”为宗旨传授瑜伽艺术文化，并且已经成为中山市瑜伽培训第一品牌，中山市好的瑜伽馆。其中，水中瑜伽是孙和平老师在2001年精心创编而成5~3~x~i~n~x~i~c~o~m。水中瑜伽大的特点是借用水上浮力达到平衡，更好地舒展肢体，高难度的体式在水中可以完美地完成。很享受、很快乐、很养身，在养生养颜中完成，能更好地增强肺扩量，强身健体，有利于骨骼生长，开发右脑5_3_x_i_n_x_i_c_o_m。具有艺术性，调理性、观赏性、协调性、平衡性、表演性，是一种新兴时尚、美丽养生运动。金蝉瑜伽文化馆，瑜伽初中高级教练导师班，常年开课，随到随学，滚动教学，2人以上报名可亨受常年9折优惠一瑜伽对象主要针对：有意愿发展成为瑜伽教练者；基础还不够扎实的瑜伽练习者；以及广大瑜伽爱好者原文www.53xinxi.com。二练习方式：1.全日制班200小时初中高级私教教练培训时间：（两个月）周一至周五：（每天5个小时课程，周末休息自我练习）上午900至1130下午200至4 30结课考核形式：理论考核+实践编排+上课实操+20小时会员课实习助教2. 弹性学习初中高级教练培训课程，包括：（灵活安排时间按满200小时）A. 基础练习120小时（自由选择时间课程完成练习）B. 理论学习80小时（瑜伽哲学+基础解剖学+课程编排原理+教学纠正技巧）C. 完成考核+会员课实习助教（20小时）完成教练课程的学员，本馆根据考核成绩安排，优异者留馆，以及参与外场瑜伽教练实习工作！欢三瑜伽内容：瑜伽教练导师课程学习时间共计200小时，学习模块是以传统哈他瑜伽，（瑜伽动作体式、瑜伽呼吸控制法、瑜伽静坐放松、瑜伽理疗）为主线，同时以瑜伽解剖学、运动生理学、瑜伽八支哲学、阿育吠陀营养养生学为辅助，为学员全面的了解学习瑜伽。共设12个知识模块5~3~信~息~网。模块1：瑜伽的历史基础理论知识：一 瑜伽历史基础二 瑜伽分类益处三 瑜伽经八支哲学大树哲学模块2：瑜伽解剖学、生理学等一 瑜伽解剖学及运用（杠杆原理等）二 瑜伽生理学及运用（闭锁链原理等）三 运动健身原理（力量垂直线和重力线、反重力线的运用等）模块3：初级瑜伽体式动作学习：一 站姿动作；前弯（原理）二 跪姿动作；平衡（原理）三 坐姿动作；扭转（原理）四 俯卧动作；后弯（原理）五 仰卧动作；核心放松六 倒立动作：反转（技巧）模块4：瑜伽阿育吠陀营养学模块5：瑜伽呼吸控制法腹式呼吸；胸式呼吸；左右脉经络呼吸等模块6：瑜伽静坐休息放松瑜伽静坐冥想；瑜伽休息术以上为初中级教练班100小时课程内容模块7：高级瑜伽体式学习模块8： 一 瑜伽艾扬格精准正位（深层剖析单个体式技巧）二 瑜伽慢性病理疗（肩颈，脊柱侧弯，长短腿等）模块9：美国热，HOT 瑜伽，经典bikram 高温瑜伽体式学习深度技术分析模块10：特色瑜伽课程学习：塑球瑜伽；舞韵瑜伽；双人瑜伽模块11：瑜伽收束收契法；瑜伽清洁法；艾扬格辅助呼吸法学习模块12：自我练习套路编排及原理一 自我练习套路编排二 课程管理（课程编排原理，教学技巧）以上为瑜伽高级私教100小时课程内容四练习费用初中级教练班： 4880元（100小时课程）高级私教教练班： 4080元（100小时课程 ）连报初中高级教练导师课程： 6800元（200小时）五联系人：孙和平老师 金蝉瑜伽微网：zsjcyj欢迎来电预约免费上体验课