嘉艺舞蹈教你瑜伽怎样放松自我 现代人工作压力生活压力都日益见长 瑜伽是一种很符合现代人放松身心的一种方式 瑜伽同样分很多种类 嘉艺舞蹈开设有 流瑜伽 阴瑜伽 哈他瑜伽 舞韵瑜伽 每个种类都有不同的效果..