对于我们很多人来说，运动的乐趣也渐渐被遗忘，变成了严肃的工作。我们锻炼是为了获得不切实际的完美身材，我们常常吝啬去锻炼。我们跑步是为了变得很瘦；我们跳跃是为了在短时间内燃烧更多的卡路里。锻炼逐渐变成了..
